Aktywność na co dzień

Czy współczesnym jest w dalszym ciągu stwierdzenie, że sport to zdrowie?

ćwiczenia "brzuszki"
Kiedyś jak mantrę przekazywano twierdzenie: „sport to zdrowie”. Zachęcało się nastolatków, by czynnie spędzała każdy dzień, gdyż dzięki treningom sportowym zyska się zdrowie i długie życie. W współczesnych czasach nastolatkowie coraz częściej wybierają internet. Gry komputerowe zastąpiły minioną aktywność na dworze. Czy wciąż aktualnym jest twierdzenie, że sport to zdrowie?

Czy biegacze odczuwają nową chęć do życia i czują się dobrze uprawiając ten sport?

bieganie
Osoby biegające mogą pochwalić się znakomitą wytrzymałością oraz dobrym zdrowiem. Uprawianie takiego sportu działa na nasz system bardzo kompleksowo. Po paru tygodniach jego uprawiania zauważymy wiele dobrych rezultatów.
Jeżeli ktoś uprawia sprint mógłby zauważyć u siebie mniejsze tętno w bezruchu, spadający poziom cholesterolu czy też o wiele zwiększoną wydolność organizmu.

Zajęcia poza szkołą dla dzieci, czy opłaca się w nie inwestować?

dzieci
Współczesne czasy narzucają na rodziców doskonalej koordynacji czasu ich dzieciom. Dotyczy to tego głównie, żeby zapewnić dzieciom optymalne możliwości do rozwoju, tak aby one nie koniecznie spędzały cały dzień na uczeniu się, ale żeby również mogły świetnie się bawić. Perfekcyjnie byłoby jednakże, aby nauka można było ze sobą powiązać, czyli wykreować uczenie się poprzez zabawę. Podstawową sprawą jest odpowiednie rozdzielenie czasu z dzieckiem na wiele ciekawych aktywności. Głównie chodzi o to, żeby pomóc dziecku kształtować wszystkie ważne zdolności mniej więcej równo.