Skakanie na trampolinie zwykle kojarzy nam się z dziećmi, chociaż w rzeczywistości to dorośli częściej je wykorzystują, aniżeli nasze pociechy. Powstało bardzo sporo rodzajów trampolin, istnieją większe oraz mniejsze, jednak nas dziś będą ciekawić te drugie, szczególnie z powodu tego, że posiadają bardzo szerokie zastosowanie – dużo bardziej szerokie, aniżeli ma możliwość się nam wydawać.
Stosowanie trampolin – w szczególności tych o mniejszych gabarytach – nie ogranicza się do tych dla dzieciaków, które spotykamy na przykład w trakcie wizyty wesołego miasteczka, czy tych, które my sami dla naszych maluchów zakupujemy, a później stawiamy we własnym ogrodzie.

Źródło: http://www.flickr.com

Źródło: http://www.flickr.com
W rzeczywistości mała trampolina jest stosowana nie wyłącznie w rozrywce – od dłuższego czasu używa się je także w sporcie, jednak jeszcze nie tak dawno rzadko kiedy uważano je za „narzędzie sportowe”. Teraz jednakże bardzo często słyszy się – szczególnie o kobietach – które używają takich małych trampolin do ćwiczeń typu fitness. Jak to się okazuje taka Forma ćwiczeń bardzo pozytywnie działa na nasze ciało, zarazem wcale nie będąc aż tak „wymagającym” sprzętem, jak chociażby unoszenie ciężarów czy też nawet i bieganie. Taka mała trampolina jak można zauważyć daje niesamowite efekty, każąc nawet i naszemu ciału działać, przy okazji nie wymagając od nas aż tak strasznego wysiłku, jak to często bywa przy innych ćwiczeniach. Ile jednakże taka trampolina ma możliwość nasze osoby wynieść? A więc bardzo dużo zależy od jej wymiarów i dodatków, jakie to są przy jej zakupie zwarte.
Dobrze znane naszym osobom trampoliny dla dzieci, które to posiadają wokół siebie siatkę do ochrony, bywają zwykle bardziej drogie średnio kosztując pięćset złotych, w okresie kiedy te sportowe zaczynają się nawet i od 100 złotych.