
W kulturystyce omijając już budowaniem umięśnienia, ważne są zdrowe jedzenie oraz regularne ćwiczenia. Suplementy diety bywają w tej konkretnej momencie na porządku dziennym wewnątrz świata sportu, ale i też są dla normalnych, uwielbiających aktywność osób, które to dbają o swoją sylwetkę.