Czy biegacze odczuwają nową chęć do życia i czują się dobrze uprawiając ten sport?
Osoby biegające mogą pochwalić się nienaganną wytrzymałością oraz niezłym zdrowiem. Taki sport działa na nasz organizm niezwykle kompleksowo. Po kilku tygodniach jego wykonywania zaobserwujemy mnóstwo dobrych rezultatów.
Jeżeli ktokolwiek uprawia bieganie mógłby zauważyć u siebie niższe tętno w bezruchu, spadający poziom cholesterolu czy o wiele podwyższoną wydolność organizmu.