Czy biegacze odczuwają nową chęć do życia i czują się dobrze uprawiając ten sport?
Osoby biegające mogą pochwalić się nienaganną wytrzymałością i dobrym samopoczuciem. Uprawianie takiego sportu działa na nasz system bardzo gruntownie. Po paru tygodniach jego uprawiania zauważymy wiele pozytywnych efektów.
Jeżeli ktoś uprawia sprint mógłby zaobserwować u siebie niższe tętno w bezruchu, obniżone ciśnienie tętnicze czy też o wiele zwiększoną wydolność organizmu.