Podstawową zaletą jeździectwa jest możliwość przestawania z ładnymi jak też szlachetnymi zwierzętami, jakimi bez wątpienia są wierzchowce.
Ich dobroczynne oddziaływanie na człowieka jest bezdyskusyjnym faktem.

Źródło: http://www.flickr.com
Prócz wpływania na sferę cielesną człowieka – stymulacja nieomalże wszystkich mięśnie ciała, modelowanie prostej postawy, poprawa wydolności krążenia a także ogólnej kondycji, a także obniżenie ciśnienia i napięć związanych ze stresem, jazda konna (poszerzone informacje pod linkiem) wpływa także na psychiczną sferę. Zwiększa pewność siebie, rozwija umiejętności obowiązkowość. Jazda konna posiada tak dużo zalet, iż trudno je wszystkie wyszczególnić oraz zliczyć. Jedno jest jednakże pewne, prócz głównych zalet, jakimi charakteryzują się nieomal wszelkie sporty, jazda konna posiada tę przewagę, iż dzięki kontaktom ze zwierzęciem, jest to coś więcej aniżeli zwyczajny sport. Oddziałuje ona pozytywnie nie jedynie na nasze ciało, lecz także na ducha. Warto także napomknąć o jej terapeutycznych własnościach, co na pewno oddziałuje na powodzenie owej dyscypliny.

Źródło: www.sxc.hu
Początki mogą wydawać się skomplikowane, zwłaszcza, że każdy koń jest inny i trzeba wyczuć jego charakter. Z jednymi możemy szybko się zaprzyjaźnić, drugie potrzebują na to sporzej czasu. Jednakże jeżeli nauczymy się podstawowych zasad jazdy konnej, bardzo prędko będziemy czuć ogromną radość z obcowania z owym zwierzęciem. Jazda w terenie, galop po ścierniskach to tylko niektóre z przeżyć, których możemy doznać.
Jeżeli mamy swego rumaka czy też ujeżdżamy za każdym razem tego samego konika, po pewnym czasie wyczujemy harmonię rodzącą się pomiędzy koniem a jeźdźcem. Wrażenie, że takowa harmonia została uzyskana, powiększa radość, którą czerpiemy z jazdy konnej.