sport

sport

Czym jest nordic walking?

nordic walking
Coraz więcej osób przyznaje, że słyszało o Nordic Walking. Z czym nam się to najczęściej kojarzy? Bardzo często mylimy go z trekkingiem, czyli wycieczkami górskimi lub poruszaniem się starszych osób. Niestety osoby snujące się z kijkami nie uprawiają wcale Nordic Walking, czyli chodzenia w prawidłowy sposób gwarantujący korzyści zdrowotne.

W jaki sposób zacząć jazdę konną?

suplement diety
Nigdy nie jest zbyt późno na rozpoczęcie nauki konnej jazdy. Praktykowanie tego sportu może przysparzać dużo radości, niezależnie od poziomu jeździeckich umiejętności i wieku oraz czy preferujemy spokojną jazdę w terenie czy bardziej energiczną jazdę.
Tak samo jak w przypadku większości sportowych dyscyplin jeździectwo konne powoduje więcej zabawy a także stanie się bardziej bezpieczne, gdy od początku będziemy się go uczyć podług prawidłowych metod.